PrĂ©sentation de l'analyse mĂ©tabolique PNOĒ chez Qeliza đŸŒŹïž

Découvrez votre métabolisme, vos performances et votre longévité grùce à un seul test non invasif.

Qu'est-ce que la PNOĒ ?

PNOĒ est un systĂšme d'analyse mĂ©tabolique du souffle de qualitĂ© clinique qui mesure 23 biomarqueurs clĂ©s, tels que la VO₂ max (capacitĂ© aĂ©robie), le taux mĂ©tabolique au repos (RMR), l'utilisation des substrats (combustion des graisses/glucides), la capacitĂ© cardiaque, pulmonaire et cellulaire, ainsi que l'Ăąge biologique, le tout en l'espace de 10 Ă  15 minutes et sans prise de sang ni analyse de laboratoire.

Pourquoi nous apportons PNOĒ à Qeliza

  • PrĂ©cision personnalisĂ©e : Adapter les plans de nutrition et de remise en forme au fonctionnement rĂ©el de votre corps.
  • Optimisation du poids basĂ©e sur la science : Évitez les plateaux grĂące Ă  des objectifs caloriques prĂ©cis, des zones de combustion des graisses et des ratios de macronutriments.
  • L'avantage de la performance : Pour les athlĂštes et les personnes actives, dĂ©couvrez quel systĂšme physiologique limite le flux d'oxygĂšne (cƓur, poumons ou cellules) et amĂ©liorez vos zones d'entraĂźnement et la synchronisation des carburants.
  • Suivi de la longĂ©vitĂ© et de la santĂ© : Suivi de l'Ăąge biologique et identification des dĂ©sĂ©quilibres mĂ©taboliques prĂ©coces avant qu'ils ne deviennent des problĂšmes chroniques.

 

 

Votre expĂ©rience PNOĒ Ă  Qeliza

1. Consultation et préparation au test

  • Remplir un questionnaire sur la santĂ© et les objectifs.
  • Instructions : jeĂ»ner de 4 Ă  6 heures, Ă©viter la cafĂ©ine et l'alcool, et s'abstenir de tout exercice physique intense pendant les 24 heures qui prĂ©cĂšdent.

2. Le test (30 Ă  45 minutes au total)

  • Taux mĂ©tabolique au repos (RMR) : Mesure le mĂ©tabolisme au repos, en position assise ou allongĂ©e.
  • Test de VO₂ Max actif : Augmentation progressive de l'effort sur un vĂ©lo stationnaire ou un tapis roulant tout en portant un masque respiratoire qui analyse les Ă©changes oxygĂšne/CO₂ .

3. Analyse détaillée et résultats

  • Recevez un rapport mĂ©tabolique complet, comprenant
    • VO₂ max et capacitĂ© cardiaque/pulmonaire
    • Comment votre corps utilise les graisses par rapport aux glucides
    • Besoins en calories et rĂ©partition des macronutriments
    • Limitations mĂ©taboliques ou respiratoires identifiĂ©es
    • Âge biologique et mesures de la santĂ© cellulaire

4. Consultation individuelle avec un expert Qeliza

  • Examinez les rĂ©sultats ensemble.
  • Recevez des recommandations personnalisĂ©es en matiĂšre de nutrition, d'entraĂźnement et de mode de vie, adaptĂ©es Ă  votre mĂ©tabolisme et Ă  vos objectifs.

5. Soutien continu et suivi des progrĂšs

  • Faites un suivi aprĂšs 4 Ă  6 semaines pour Ă©valuer vos progrĂšs, recalibrer vos objectifs et rester sur la bonne voie pour atteindre vos buts, qu'il s'agisse de performance, de poids ou de longĂ©vitĂ©.

Qui devrait considĂ©rer le PNOĒ Ă  Qeliza ?

  • Les personnes qui luttent pour perdre du poids ou conserver leur Ă©nergie.
  • Les amateurs de fitness ou les athlĂštes souhaitant des conseils prĂ©cis en matiĂšre d'entraĂźnement.
  • Des personnes soucieuses de bien vieillir et d'optimiser leur santĂ© Ă  long terme.
  • Toute personne souhaitant une stratĂ©gie vĂ©ritablement personnalisĂ©e et basĂ©e sur des donnĂ©es.

L'alcootest du PNOE Ă  Tirana

Les avantages évidents de PNOE

Objectif

BĂ©nĂ©ficier de PNOĒ @ Qeliza

Gestion du poids

Connaissez vos besoins exacts en calories, votre équilibre en macronutriments et votre efficacité à brûler les graisses.

Performance

EntraĂźnez-vous dans vos zones VO₂/puissance exactes, minimisez les inefficacitĂ©s et rĂ©duisez le temps de rĂ©cupĂ©ration.

LongĂ©vitĂ© et bien-ĂȘtre

Suivre l'ùge biologique, la santé respiratoire et cardiovasculaire à un stade précoce et procéder à des ajustements préventifs.

Pour commencer

Curieux d'en savoir plus ou de faire l'expĂ©rience directe de PNOĒ ?

Contactez Qeliza dĂšs aujourd'hui pour rĂ©server votre premiĂšre Ă©tape : une consultation gratuite de 15 minutes et dĂ©couvrez comment l'analyse du mĂ©tabolisme peut vous aider dans votre parcours de bien-ĂȘtre personnalisĂ©.

AmĂ©liorez votre stratĂ©gie de santĂ© avec PNOĒ chez Qeliza - parce que votre mĂ©tabolisme mĂ©rite la prĂ©cision.

Questions frĂ©quemment posĂ©es sur le PNOĒ

PNOĒ est un systĂšme d'analyse de l'haleine de qualitĂ© clinique qui mesure 23 biomarqueurs mĂ©taboliques et physiologiques, notamment la VO₂ max, le taux mĂ©tabolique au repos et l'Ăąge biologique, au moyen d'un test non invasif de 10 Ă  15 minutes, sans prise de sang ni travail de laboratoire.

Vous recevrez un profil mĂ©tabolique complet indiquant comment votre corps utilise les graisses et les hydrates de carbone, vos besoins en calories, l'efficacitĂ© de l'oxygĂšne, la forme du cƓur et des poumons et l'Ăąge biologique. Ces donnĂ©es vous aideront Ă  orienter vos stratĂ©gies de nutrition, de remise en forme et de longĂ©vitĂ©.

PNOĒ est idĂ©al pour ceux qui souhaitent perdre du poids plus efficacement, amĂ©liorer leurs performances athlĂ©tiques, suivre les marqueurs du vieillissement ou concevoir un plan de santĂ© hautement personnalisĂ© et basĂ© sur la science.

Jeûnez pendant 4 à 6 heures avant le test, évitez la caféine et l'alcool, et abstenez-vous de tout exercice physique intense pendant 24 heures. Vous remplirez également un bref questionnaire sur votre santé et vos objectifs avant votre séance.

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