Essentiel pour la relaxation musculaireLe citrate de magnésium est l'une des formes les plus biodisponibles. Le citrate de magnésium est l'une des formes les plus biodisponibles, contribuant au soulagement du stress et au soutien digestif.
Le saviez-vous ?
Couplage
Magnésium avec Vitamine D + K (
Vit D3 5000 IU + K ou
Vit D3 10000 IU + K) améliore l'absorption du calcium, favorise la santé des os et optimise le métabolisme de la vitamine D. En effet, le magnésium est essentiel à la conversion de la vitamine D en sa forme active, tandis que la vitamine K veille à ce que le calcium soit dirigé vers les os plutôt que vers les artères.