NAD+ y fertilidad: Desvelando el secreto mitocondrial de la salud reproductiva

Descubra cómo influye la NAD+ en la calidad de los óvulos, el desarrollo embrionario y los tratamientos de fertilidad.

En QelizA, entendemos que la fertilidad no se trata sólo de la salud reproductiva, sino de la salud de todo el cuerpo, hasta el nivel celular. Aquí es donde la NAD⁺ (Nicotinamida Adenina Dinucleótido), una coenzima vital, desempeña un papel transformador. A medida que avanza la investigación, vemos cómo la NAD⁺ y otros suplementos de refuerzo celular pueden optimizar los resultados de la fertilidad, sobre todo para quienes se enfrentan a retos relacionados con la edad.

¿Qué es el NAD⁺ y por qué es importante?

El NAD⁺ es una coenzima presente en todas las células vivas, crucial para la producción de energía, la reparación del ADN y la lucha contra el estrés oxidativo. Sin embargo, sus niveles disminuyen a medida que envejecemos, lo que repercute directamente en la función celular y la salud reproductiva.

La conexión entre NAD⁺ y fertilidad

- Calidad de los ovocitos (óvulos): Los estudios muestran una correlación directa entre la disminución de los niveles de NAD⁺ y la reducción de la calidad de los óvulos en mujeres mayores de 30 años.

- Desarrollo embrionario: El NAD⁺ es esencial para la producción de energía mitocondrial, que favorece la correcta formación y viabilidad del embrión.

La ciencia de la NAD⁺ y la salud reproductiva

Las investigaciones indican que los niveles de NAD⁺ disminuyen con la edad, lo que contribuye a reducir la calidad de los ovocitos (células ovocitarias) y la fertilidad femenina. Los estudios han explorado el potencial de la suplementación con NAD⁺ para contrarrestar estos efectos. Figura 1. 

Estos resultados sugieren que la suplementación con NAD⁺ es prometedora para mejorar la calidad de los ovocitos y la fertilidad femenina, especialmente en el contexto del envejecimiento reproductivo. Sin embargo, es necesario seguir investigando para comprender plenamente los mecanismos implicados y desarrollar aplicaciones clínicas eficaces.

Figura 1. - Explicación detallada del gráfico:

Niveles de NAD⁺ y envejecimiento:

- Los niveles de NAD⁺ disminuyen significativamente con la edad. En el gráfico vemos que Los niveles de NAD⁺ son más altos a los 20 años (100%) pero bajan a 40% a los 50 años.

- Este declive está relacionado con la reducción de la producción de energía, la disminución de la capacidad de reparación celular y el aumento del estrés oxidativo, todos ellos factores que perjudican la salud reproductiva.

Un estudio notable demostraron que la administración de nicotinamida mononucleótido (NMN), un precursor de la NAD⁺, a ratones hembra envejecidos rejuvenecía la calidad de los ovocitos y restablecía la fertilidad. Este tratamiento también mejoró el desarrollo embrionario, lo que sugiere que reponer los niveles de NAD⁺ podría revertir los efectos del envejecimiento reproductivo. 

Otra revisión destacó el papel de la NAD⁺ en el envejecimiento ovárico, subrayando su importancia en el mantenimiento de la calidad ovocitaria. La revisión sugiere que la suplementación con NAD⁺ podría ser una estrategia prometedora para mejorar la salud reproductiva femenina al mitigar el declive relacionado con la edad en la calidad de los ovocitos. 

Además, se ha investigado el papel de la NAD⁺, las sirtuinas y las polimerasas de poli-ADP-ribosa (PARP) en la fertilidad. La elevación de los niveles de NAD⁺ mediante suplementos dietéticos en sujetos de edad avanzada mejoró la calidad de los ovocitos y el desarrollo embrionario, lo que indica que los tratamientos que elevan la NAD⁺ pueden beneficiar la salud reproductiva. 

Mecanismos por los que la NAD⁺ influye en la fertilidad

- Reparación del ADN: NAD⁺ apoya las sirtuinas y PARPs, proteínas implicadas en la reparación del ADN, que son esenciales para mantener los óvulos sanos.

- Producción de energía: Es fundamental para la función mitocondrial, que proporciona energía para los procesos celulares, incluida la maduración de los ovocitos.

- Estrés oxidativo: Los niveles bajos de NAD⁺ aumentan la susceptibilidad al estrés oxidativo, dañando las células reproductoras.

Figura 2. - Rejuvenecimiento de ovocitos:

Este gráfico de barras muestra el efecto de la suplementación con NAD⁺ sobre la calidad de los ovocitos en diferentes grupos de edad.

Observaciones:

1. Grupo de control (azul claro):

- La calidad de los ovocitos disminuye de forma constante con la edad, con sólo 30% ovocitos de alta calidad en mujeres de 50 años.

2. Grupo suplementado con NAD⁺ (naranja):

- La suplementación con NAD⁺ mejora significativamente la calidad de los ovocitos, sobre todo en los grupos de mayor edad (por ejemplo, 40 y 50 años).

Principales conclusiones:

- Estudios en ratones envejecidos demostraron que la suplementación con precursores de NAD⁺ (como NMN o NR) restablecía la calidad de los ovocitos y mejoraba el desarrollo embrionario.

- En los grupos de edad más jóvenes, el efecto de la suplementación es marginal, puesto que los niveles de NAD⁺ ya son más elevados.

- En los grupos de mayor edad, la suplementación aumenta la calidad de los ovocitos en 20% o más, lo que resulta prometedor para abordar los problemas de fertilidad relacionados con la edad.

Relevancia clínica:

- Aunque la mayoría de los estudios son preclínicos, los resultados iniciales sugieren posibles beneficios de la suplementación con NAD⁺ para las mujeres mayores o las que se enfrentan a problemas de fertilidad.

Recomendaciones para futuros estudios:

- Se necesitan ensayos clínicos para confirmar la seguridad y eficacia de los precursores de NAD⁺ en la mejora de la fertilidad.

- La investigación debe explorar los impactos a largo plazo sobre la salud de la descendencia y los mejores protocolos de suplementación.

Consejos prácticos para mejorar la fertilidad

1. Nutre tu cuerpo

- Coma alimentos favorables a la fertilidad: Incluya carne roja de alta calidad, bayas, frutos secos y pescado graso para obtener antioxidantes y grasas saludables.

- Suplementos adecuados: Considere precursores de NAD⁺ como NMN, además de CoQ10, Omega-3 y folato para la salud del huevo.

2. Priorizar las prácticas restaurativas

- Duerma lo suficiente: Tu cuerpo se repara a sí mismo durante el sueño profundo: procura dormir entre 7 y 8 horas cada noche.

- Mantente activo: El ejercicio moderado estimula la circulación y la función celular.

3. Reducir el estrés

- El estrés crónico afecta al equilibrio hormonal. Prueba a hacer yoga, meditar o incluso pasear a diario para mantener la calma.

4. Considerar las terapias avanzadas

- En Qeliza, nuestra Terapia de Fertilidad IV está diseñada para apoyar la salud reproductiva con NAD⁺, antioxidantes y nutrientes esenciales.

¿Por qué elegir Qeliza como apoyo a la fertilidad?

En Qeliza Aesthetic Lounge, combinamos ciencia y cuidado para ofrecer:

1. Terapia intravenosa de fertilidad: Personalizado con nutrientes para el rejuvenecimiento celular.

2. NAD+: Protocolo de dosis de carga (Protocolo del Dr. Koniver) 

3. Suplementos de alta calidad: NMN, CoQ10, Omega-3 y más para optimizar la salud reproductiva.

4. Terapias avanzadas: Péptidos para el equilibrio hormonal, terapia de luz roja para la reparación celular y PEMF para la vitalidad general.

Dé el siguiente paso en su viaje hacia la fertilidad

La fertilidad es algo muy personal, pero las soluciones respaldadas por la ciencia pueden marcar la diferencia. Centrándose en la salud celular con NAD⁺, otros nutrientes y cambios holísticos en el estilo de vida, puede optimizar sus posibilidades de forma natural.

Citaciones:

La repleción de NAD+ rescata la fertilidad femenina durante el envejecimiento reproductivo. Bertoldo, M. J., et al. Cell Reports, 2020.

NAD+, Sirtuinas y PARPs: Enhancing Oocyte Developmental Competence and Embryo Production. Gibson, T. C., et al. Frontiers in Cell and Developmental Biology, 2022.

Nicotinamide Supplementation Improves Oocyte Quality and Offspring Development by Modulating Mitochondrial Function in an Aged Caenorhabditis elegans Model. Min, H., et al. Antioxidants, 2021.